SOBRE MÍ
Beyond Human es la plataforma personal de Rebeca S. Barriuso: ciencia aplicada para líderes que buscan precisión, no lugares comunes.
Siempre me ha atraído lo que nos hace florecer. Primero a través de la ciencia, después a través del mundo del negocio y, finalmente, a través de la experiencia humana consciente.
Empecé mi camino en el mundo de la salud. Estudié Nutrición y Farmacia, trabajé en hospitales públicos y privados y participé en ensayos clínicos.
Hice un Executive MBA en una de las escuelas de negocio internacionales más destacadas del mundo y di el salto a posiciones de liderazgo en compañías globales de health tech y life sciences.
Pasé más de dos décadas dentro de las salas de máquinas de la sanidad y la innovación. Construyendo, escalando, empujando. De la sala de comité al aeropuerto. De la presentación al pitch. Del deal al deadline.
Lideré equipos globales, diseñé estrategias go-to-market, me mudé al extranjero y abrí mercados internacionales en Europa, Estados Unidos y Latinoamérica. Negocié con C-suites, colaboré con inversores y construí motores comerciales que movían millones.
En 2022 toqué mi límite. Un colapso completo del cuerpo. El tipo de crisis de identidad a la que no le importa tu currículum. Todo lo que había construido por fuera ya no encajaba con cómo me sentía por dentro.
Así que decidí reconectar: con mi respiración, con mi biología, con mi sistema nervioso, con mis límites y con mi verdad.
Volví a la ciencia, pero esta vez a través de la lente de la experiencia humana. Estudié Neurociencia y Psicobiología, y estoy completando mi certificación en coaching ICF.
Fundé Beyond Human para quienes quieran hacer lo mismo: sin alejarse de su liderazgo, sino redefiniendo cómo se ve y se siente realmente el poder.
El Método Beyond Human es la metodología propia que sustenta mi trabajo. Reúne cuatro pilares integrados. Su objetivo es el rendimiento sostenible en el liderazgo mediante la alineación de la fisiología, la cognición, la regulación autonómica y la coherencia estratégica.
Optimizar el cuerpo como base del rendimiento mental. El alto rendimiento no empieza en la mente, sino en la biología. Este pilar trabaja sobre los sistemas fisiológicos que sostienen la energía, la resiliencia y la longevidad del líder.
Incluye nutrición funcional y cronobiología, con atención al timing metabólico, los micronutrientes y la sensibilidad insulínica; sueño profundo y arquitectura del descanso, incluyendo latencia, fases REM/NREM y HRV nocturna; ejercicio como regulador del sistema nervioso, no solo como fitness, con fuerza, VO2máx, movilidad y recuperación; y biomarcadores de longevidad y rendimiento, con analíticas avanzadas, wearables e interpretación funcional.
Entrenar la mente para pensar con precisión bajo presión. El cerebro de un líder está sometido a una carga cognitiva extrema. Este pilar desarrolla la capacidad de decidir con claridad, incluso en entornos de alta complejidad.
Incluye gestión de la carga cognitiva y decision fatigue; modelos de toma de decisiones bajo incertidumbre, con heurísticas, sesgos y evaluación bayesiana; claridad atencional mediante deep work, eliminación de ruido y arquitectura del foco; y metacognición aplicada: pensar sobre cómo piensas, con calibración y confianza epistémica.
Dominar tu sistema nervioso como herramienta de liderazgo. El sistema nervioso autónomo es el sistema operativo invisible que determina cómo respondes ante el estrés, la amenaza y la incertidumbre. Regularlo no es relajarse: es ampliar tu ventana de tolerancia.
Incluye teoría polivagal aplicada al liderazgo, con estados ventral, simpático y dorsal; mapeo del tono vagal y HRV como indicadores de regulación; prácticas de regulación intencional, como respiración, exposición y coherencia cardíaca; y gestión somática del estrés crónico y el burnout ejecutivo.
Alinear quién eres con lo que lideras. El rendimiento sostenible requiere coherencia entre valores, identidad, visión y acción. Este pilar integra los tres anteriores en un marco estratégico personal que conecta la biología con el propósito.
Incluye diseño de identidad de liderazgo —quién necesitas ser frente a quién estás siendo—; arquitectura del libre albedrío, distinguiendo decisiones conscientes de decisiones automáticas; integración psicosomática, alineando cuerpo, emoción, pensamiento y acción; y visión estratégica personal, con legado, impacto y dirección a diez años.
Estos modelos de trabajo son propiedad intelectual de Beyond Human; sustentan protocolos, programas y trabajo 1:1 seleccionados.
Rendimiento humano integrado: Wellbeing, Intelligence, Strength y Expression.
Optimizar el volumen y la calidad de decisiones por unidad de tiempo y energía.
Aumentar la proporción de decisiones conscientes frente a patrones reactivos automáticos.
Ocho límites cognitivo-emocionales que influyen en la calidad de decisión ejecutiva.
Comprender el cambio de identidad requerido en cada transición de liderazgo.
Alinear biología como hardware, cognición como software y propósito como dirección.
Una visión compuesta de marcadores fisiológicos, cognición y capacidad de rendimiento sostenible.
Mi trabajo se apoya en una trayectoria que reúne nutrición clínica, farmacia, ensayos clínicos, health tech, life sciences, neurociencia, psicobiología y liderazgo ejecutivo.
PharmD (Farmacéutica) · RD (Dietista-Nutricionista) · MBA, IESE Business School · MSc en Neurociencia y Psicobiología, Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) · Disruptive Strategy & Innovation, Harvard Business School · Certificación de coaching ICF, en curso
Mi trayectoria profesional incluye trabajo como dietista-nutricionista en oncología, ginecología, cardiología y medicina interna en hospitales públicos y privados. También incluye trabajo en ensayos clínicos para Big Pharma, centrado en la generación de evidencia científica. Además, dirigí una de las primeras consultas de España en nutrición clínica.
Más adelante ocupé posiciones de liderazgo en digital therapeutics, medical imaging, health technology global, life sciences y open innovation. Actualmente lidero open innovation en Sanitas (BUPA).
El Método Beyond Human es una metodología propia. Sus frameworks son modelos de trabajo y propiedad intelectual; no deben interpretarse como diagnósticos, tratamientos clínicos ni garantías de resultados.
El trabajo combina ciencia aplicada con desarrollo de liderazgo y coaching. No sustituye la atención médica, psicológica o psiquiátrica. El material fuente disponible no afirma que todos los elementos del Método tengan el mismo nivel de evidencia científica. Cuando un concepto se presenta como framework propio, se identifica como tal.
Beyond Human no administra, prescribe, recomienda ni facilita el uso de sustancias controladas. La integración es coaching profesional para procesar e integrar experiencias personales, no terapia ni sustituto de atención sanitaria. Los clientes son responsables de sus decisiones y deben consultar a profesionales médicos cualificados.
Toma de decisiones complejas, Red Neuronal por Defecto, flow y alto rendimiento
Máster en Medicina Personalizada, Biohacking y Longevidad · Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) · Promoción 2024
Investigación original que sustenta el marco neurocientífico del Método Beyond Human: cómo la Red Neuronal por Defecto, los estados de flow y la regulación autonómica influyen en la calidad de las decisiones complejas en contextos de alto rendimiento ejecutivo.
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